A Menttalis é uma clínica de saúde mental fundada por Merari e Gisela Machado, com uma abordagem integrativa que une psicologia, psiquiatria e estilo de vida baseado em ciência.

Nosso trabalho parte do princípio de que saúde mental não se resume a tratar sintomas. Ela é construída no dia a dia, por meio de hábitos, escolhas conscientes e relações saudáveis.

Atuamos com foco em prevenção, alta performance e autonomia, capacitando cada pessoa a assumir um papel ativo no próprio cuidado. O resultado é uma base sólida para equilíbrio emocional, clareza mental e desenvolvimento pessoal e profissional.

Na Menttalis, acreditamos que a verdadeira saúde mental e bem-estar são alcançados quando todas as dimensões da vida estão em harmonia. É por isso que adotamos uma abordagem bio-psico-socio-espiritual. Mas o que isso significa?

Biológico

Nosso corpo é a base de nossa existência. A saúde física influencia diretamente a saúde mental. Na Menttalis, integramos cuidados que vão desde a nutrição adequada até a prática de exercícios físicos, reconhecendo que um corpo saudável é essencial para uma mente saudável.

A mente é o centro de nossos pensamentos, emoções e comportamentos. Trabalhamos com técnicas de psicologia e psiquiatria baseadas em evidências para ajudar nossos clientes a entenderem e gerenciarem suas emoções, desenvolverem resiliência e promoverem mudanças positivas em suas vidas.

Psicológico

Somos seres sociais, e nossos relacionamentos têm um impacto profundo em nosso bem-estar. Na Menttalis, incentivamos a construção de conexões saudáveis e significativas com os outros. Apoiamos nossos clientes na melhoria de suas habilidades de comunicação e na construção de redes de apoio fortes e positivas.

Social

Espiritual

A dimensão espiritual diz respeito ao sentido e propósito de vida. Não se limita à religiosidade, mas ao entendimento de algo maior que nos guia e inspira. Ajudamos nossos clientes a explorarem suas crenças, valores e a encontrarem um propósito que dê sentido às suas vidas.